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Burnout et engagement au travail

LA PETITE PHRASE
« Si le surengagement au travail ne relève pas nécessairement d’une dynamique additive, il s’agit peut-être tout simplement d’un niveau « quantitativement » trop élevé d’engagement. Toutefois, les rares études ayant examiné les corrélats de différents niveaux d’engagement au travail n’ont réussi qu’à souligner son caractère positif, l’engagement démontrant une relation linéaire avec la santé mentale, l’assiduité, la performance au travail et l’intention de continuer à occuper le même emploi.»

Cet extrait est issu de la thèse de doctorat présentée par MATHIEU JODOIN en 2000 (1) et acceptée en 2001. Si vous êtes déjà un lecteur assidu de mes billets, vous voyez déjà où je veux en venir, eh bien vous avez tort. Je ne veux pas me livrer à un débat sémantique ni dénoncer encore tel ou tel cabinet privé.

J’essaie juste de démontrer que la question de l’investissement au travail est plus complexe que ce que l’on veut bien nous faire croire. Ce que je remets en cause, c’est l’approche unidirectionnelle du sur-engagement comme cause du « burnout » qui circule sur le net et dans la presse et l’absence de « fact checking ».

Burnout, réflexion sur les causes–Pyramide de Maslow

Pas de petite phrase aujourd’hui, juste une réflexion que j’aimerais partager avec vous.

Il y a plusieurs semaines, un journaliste m’interrogeait sur les causes de « mon burnout » : quelle était votre activité à l’époque ? à votre avis, comment et pourquoi est-ce arrivé ?

HYPOTHÈSES
N’étant pas rompue à l’exercice de l’interview dans un contexte « personnel », j’ai néanmoins répondu spontanément que pour ma part, j’attribuais les causes de ce mal à une conjugaison de facteurs bien identifiés :

  1. la non satisfaction de la plupart de mes « besoins »,
  2. l’ampleur du renoncement que ce contrat de travail avait constitué pour moi,
  3. des conditions de travail particulièrement anxiogènes.