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Le burnout, comment s’en sortir ?

Le burnout, comment s’installe-t-il et comment s’en sortir ?

Dans le prolongement de mon précédent billet et de ma récente intervention sur Europe 1, je vais tenter de vous donner quelques pistes, toujours en me basant sur notre expérience collective de patients.

Le burnout, comment s’installe-t-il ?

Le burnout, comment s’installe-t-il ? Comment s’en sortir ? Tel était le thème de l’émission d’Olivier Delacroix sur Europe 1 et à laquelle j’ai apporté ma modeste contribution (lien en bas de page).

Pour une réponse plus détaillée, nourrie par notre expérience collective de patients, voici quelques éléments de réponses.

Savoir dire non

Comment ne pas éprouver de la colère en lisant cette injonction si courante quand il est question d’évoquer les causes du burnout !

Nous serions donc incapables de dire non ! Nous serions donc parfaitement responsable de tous nos maux. On voudrait stigmatiser et minimiser la secousse du burnout, on ne s’y prendrait pas autrement.

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L’AFBO en 2018

Billet bref ce soir mais qui me semble important, merci pour votre attention.

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L’AFBO est une communauté de patients avant tout, nos missions sociales sont basées exclusivement sur les besoins de nos protégés et validées en Assemblée générale.