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Le burnout, comment s’en sortir ?

Le burnout, comment s’installe-t-il et comment s’en sortir ?

Dans le prolongement de mon précédent billet et de ma récente intervention sur Europe 1, je vais tenter de vous donner quelques pistes, toujours en me basant sur notre expérience collective de patients.

Le burnout, comment s’installe-t-il ?

Le burnout, comment s’installe-t-il ? Comment s’en sortir ? Tel était le thème de l’émission d’Olivier Delacroix sur Europe 1 et à laquelle j’ai apporté ma modeste contribution (lien en bas de page).

Pour une réponse plus détaillée, nourrie par notre expérience collective de patients, voici quelques éléments de réponses.

Mesurer le burnout

AFBO-truthLes mois passent, les années même et les articles sur le burnout se multiplient mais pour autant, a-t-on aujourd’hui une meilleure connaissance du « burnout » ?

A priori, non, d’après les questions qui nous sont posées : que faire ? à qui s’adresser ? combien de temps ? comment agir avec mon employeur ?

Burnout ou pas ?

AFBO-EffondrementIl y aurait plusieurs milliers de salariés en état de « burnout » en France. Comme je l’ai déjà indiqué dans cet espace, l’étude en question est loin d’être fiable (1) et je suis même convaincue que le « burnout » est marginal.

En revanche, force est de constater que la souffrance au travail est réelle et le spectre de l’épuisement professionnel qu’elle génère est très vaste. Voilà pourquoi, au risque de lasser nos lecteurs, je continuerai de marteler la nécessite d’impliquer la médecine. Explications et partage d’expérience.

Droit de réponse

AFBO-truthDans la cohorte des opportunistes et adeptes du « burnout » à but lucratif (1), nous comptons désormais deux journalistes, auteures d’un livre au titre sensationnaliste qui paraitra le 3 février prochain.

Vous ne pourrez pas le louper, je suis certaine qu’il sera en bonne place aux rayons des libraires, le « burnout » est un business ne l’oublions pas.

Outre le fait que mes propos ont été dénaturés, ce qui me pose problème, c’est le message que cet énième ouvrage risque de véhiculer. Je vais bien entendu demander un droit de réponse à l’éditeur mais dans l’attente, je m’accorde un droit sur cet espace.